香港培正小學體育科體藝台Cutie

1962年起，隨著國內經濟狀況的好轉，體育工作開始復蘇。群眾體育方面，提出和確立了學校體育，應以增強學生體質為出發點的指導思想主，以兩課、兩操、兩活動為主要內容的學校體育活動。

國內中小學“兩課、兩操、兩活動”逐漸形成制度（每週上兩節體育課，每天一次早操、一次課間操或眼保健操，每週參加兩次課外體育活動）

香港培正小學體育科放課間體育教學活動在重要的位置上，並堅持開展學校課間早操(健體操)、課間操、眼保健操。要求學生通過每天體育鍛鍊，達到一定標準的做法。
 
體育科體藝台健體操連結

http://www.pcps.edu.hk/dyna/webs/index.php?account=pcsjpeps&mod_area=15&id=454

花花覺得健體操有用和有娛樂性，學生每天的體育鍛鍊，行得方向正確。支持。