2014年7月30日星期三

親子心輪瑜伽工作坊 : 2014年8月3日 (星期日) : 參加者名單公佈(第二輪)

公佈12名親子心輪瑜伽工作坊參加者以供參考。

請各參加者核對資料如下圖,如有錯誤,請打熱線 : 6520-9566 查詢。

預訂名額(只剩11)。歡迎有興趣參加朋友現場報名。

成人名單

兒童名單

2014年7月29日星期二

親子心輪瑜伽工作坊 : 2014年8月3日 (星期日) : 參加者名單公佈(第一輪)

公佈13親子心輪瑜伽工作坊參加者以供參考。

請各參加者核對資料如下圖,如有錯誤,請打熱線 : 6520-9566 查詢。

名額(只剩23人)歡迎興趣參加朋友現場報名

成人名單

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2014年7月27日星期日

親子心輪瑜伽工作坊 : 2014年8月3日 (星期日)

讓你親身參與其中體感親子心輪瑜伽派對,家人一起練習,從而增進親子感情。導師帶領兒童通過此心輪瑜伽旅程,令心境更加得到醒覺及平靜。為達到健康快樂的人生重新注入動力及目標。透過持續性練習,促使身體各系統運作更健康。

心輪瑜伽導師

Radha Chong Bosco Fong

活動當日程序

6:00pm - 6:30pm Radha Bosco分享瑜伽體感旅程和好處
6:30pm - 7:15pm Radha 心輪瑜伽式子練習
7:15pm - 8:00pm Bosco 心輪瑜伽式子練習

日期:201483 (星期日)
時間:下午6時至下午8
地點 : 九龍鑽石山彩虹道150號彩虹道體育館1/F活動室
參加者名額 : 36
報名費用 : 免費入場
參加者年齡: 6 - 65

參加方法


參加者需於201481日或之前請打熱線 6520-9566 查詢與報名。名額有限,先到先得。請攜帶運動服及毛巾。

2014年7月24日星期四

榕樹頭自由擺 : 懷舊的士高實驗

油麻地的懷舊的士高實驗...每參加者喜愛現場氣氛,與熱忱音樂舞蹈交流是要點。

街頭文化 :街舞表演 X DJ 70s...90s Songs

油麻地社區中心休憩花園 
2014726日(星期六)
下午530分至830

免費入場,先到先得


西九文化活動街頭 不錯想法



2014年7月12日星期六

Dance with code : Miral Kotb 混合編碼和舞蹈的力量


www.madewithcode.com

女孩子現在可以通過編碼創建自己的東西如創作音樂,環保清潔行動小組情報,機器人像護士一樣貼心溝通等等

您看到這些女孩子的溫柔和同理心嗎?

2014年7月10日星期四

Matt Steffanina : Matt Freestyle Dance

流行健身舞(Freestyle)為現時青少年最流行之舞蹈,其中原素包括:爵士舞,Hip Hop舞及街舞等,因為使用現時流行音樂為舞蹈基礎,自推出後深受不同程度的人喜愛。

Freestyle Dance鍛鍊心肺功能,講求上下肢的身體協調,舞蹈流行於荷里活西片內的載歌載舞情節中。Freestyle易學易明,燃燒脂肪,加強修身功效,適合瘦身減肥人士。

Matt Steffanina Freestyle Dance作為網上介紹入門平台都不错。Made In L.A.