2019年8月2日星期五

2019年8月4日星期日健身派對只剩少量現場名額

飛花俱樂部將於2019年8月4日星期日蒲崗村道體育館舉辦健身派對參加者預訂派對名額只剩少量。 謝謝支持

少量現場名額。 請打熱線 : 63502494 查詢。

2019年7月31日星期三

2019年8月4日(星期日) 飛花俱樂部Fitness Party健身派對

飛花俱樂部將於8月4日星期日在九龍鑽石山蒲崗村道120號蒲崗村道體育館, 舉辦一場多元素健身派對。我們將邀請 Mr Chung Yip, Ms Vicky Chan, Mr Raymond Lui, Simon Ho, Mr Kuen Chan, Mr Cheung Kai Yuen, Ms Carol Ho及Ms Wah Yeung體適能老師與你互動演示 。

2019年8月4日 飛花俱樂部Fitness Party健身派對

地點 : 九龍鑽石山蒲崗村道120號蒲崗村道體育館活動室1
/2及壁球室1號/2
時間 : 早上9點至中午12點

節目安排

歡迎大家參加飛花俱樂部2019年健身派對。 完全免費。
邀請8位導師分享交流體適能心得。

活動當日程序活動室1號

9am - 10am
Chung Yip 體適能老師
高強度間歇燒脂訓練

10am - 11am
Wah Yeung 體適能老師
Somatic Stretch 身心伸展

11am - 12nn
Carol Ho 資深舞者
爵士舞動作組合初學訓練


活動當日程序活動室2號

9am - 10am
Vicky Chan 體適能老師
Aerobic Fit 有氧健身操

10am - 11am
Cheung Kai Yuen 體適能老師
Yoga Stretch 保健瑜珈

11am - 12nn
Raymond Lui 體適能老師
運動多元化
"跑步+健身訓練工作坊"


活動當日程序壁球室1號及壁球室2號

10am - 11am
Kuen Chan 體適能老師
靜態肌力訓練初階

11am - 12nn
Mr Simon Ho 體適能老師
喳喳舞活力足(社交舞)


老師團隊交流時間 中午12點至1點


報名費用 : 免費入場
參加者年齡 : 6 - 70歲 (報名參加者若少於18歲及超過 60歲請列明)


現時健身派對名額為70名。
老師團隊交流名額為20名。


參加方法

1. 參加者需於2019年8月3日4pm前請打熱線查詢與報名。名額有限,先到先得。請攜帶運動服及毛巾。
2. 參加者需根據報名貼紙入場。