2017年8月6日(星期日) 飛花俱樂部Fitness Party健身派對

飛花俱樂部將於8月6日星期日在九龍公園體育館舉辦一場多元素健身派對。我們將邀請 Ms Wing Chow, Ms Zoe Siu, Mr James Lee, Mr Kuen Chan, Ms Julia Luk及Ms Cindy Lee體適能老師與你互動演示 。


2017年8月6日 飛花俱樂部Fitness Party健身派對

地點 : 九龍公園體育館活動室A及壁球室3號
時間 : 早上9點至中午12點

節目安排

歡迎大家參加飛花俱樂部2017年健身派對。 完全免費。
邀請6位導師分享交流體適能心得。

活動當日程序活動室A
 
9am - 10am
Wing Chow + Zoe Siu 體適能老師 
Gliding Disc Training Demonstration 滑翔飛碟訓練示範

10am - 11am
Kuen Chan 體適能老師 + James Lee 大笑瑜珈老師 
Core Muscle Coordination/Walking Technique + Laughter Fitness
內腔力步行法 + 大笑健身

11am - 12nn
Cindy Lee + Julia Luk 體適能老師
Silver Stretching 銀髮年齡伸展  

活動當日程序壁球室3號
 
老師團隊交流時間 11am - 12nn
 
報名費用 : 免費入場
參加者年齡 : 6 - 70歲 (報名參加者若少於18歲及超過 60歲請列明)

現時健身派對名額為50名。
老師團隊交流名額為20名。

大家踴躍支持。 增加新進及資深老師交流 。