http://youtube/BbQMuorJ224
American Council on Exercisee 的獨家研究 - Zumba Fitness
這項研究表明ZumbaFitness是一個非常有效的鍛煉。“這是好的高能量有氧運動
鍛煉。 因為許多臀部和腹部的動作加強核心靈活性。
花花覺得Zumba Fitness有娛樂性，所有人都忙著愉快的燃燒熱量，享受拉丁舞的樂趣。
花花都忙著鍛煉Zumba Fit。
飛花隨心所欲的寫寫自己的心情及一些想法的紀錄日誌。 本網誌純屬理念與建議之分享，一切言論及態度，並不構成任何的邀約或引導。請閣下自行判斷所有信息。若閣下為部份資訊的版權擁有者，如有觸犯您的知識版權，請來信告知飛花俱樂部 fitnessfansclub@gmail.com 。我們會於接到投訴後即時處理。
沒有留言 :
發佈留言