2014年7月10日星期四

Matt Steffanina : Matt Freestyle Dance

流行健身舞(Freestyle)為現時青少年最流行之舞蹈,其中原素包括:爵士舞,Hip Hop舞及街舞等,因為使用現時流行音樂為舞蹈基礎,自推出後深受不同程度的人喜愛。

Freestyle Dance鍛鍊心肺功能,講求上下肢的身體協調,舞蹈流行於荷里活西片內的載歌載舞情節中。Freestyle易學易明,燃燒脂肪,加強修身功效,適合瘦身減肥人士。

Matt Steffanina Freestyle Dance作為網上介紹入門平台都不错。Made In L.A.

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